天气干燥煮点梨水润润肺你若畏寒虚胖别多食

发布日期:2020-02-23

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梨是Л生活中常见的水果,不仅味美汁多,营养丰∮富,还有去Ё火止咳的≤功效▉。清代吴鞠通的医学名著《◈温病条辨》里就曾提到五汁饮可以生津止渴的作用,卌而这五汁饮中就♨包括梨汁。


干燥的冬季,你是‖|不是也把梨水当成♤润肺、止咳的法宝?


北京中医药大۩๑学东κ方医я院儿科主任医师郝宏文介绍,从药用∴作用来说,梨,味甘、微酸,性凉,有清热的作用;味甘※微酸,酸ㄨ甘化阴,故而具╯╰有生津、润燥、化痰的作用;┗入肺、胃经⿻,故ⓛ主要用来清肺、ↆ胃之热Ξ。“可用于内热所致│┃的发热、↕咳喘、痰黄,以及胃热明显引起的消谷善饥;也适用于热病▅▆伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、有痰不ρ易咳出、?便秘等◀☆症状;Ⅵ还可用于温燥之邪引起的燥咳,咽痒干咳✿。✿,舌红而干。”简单地说,梨适用∩于肺胃实热、肺胃阴虚、温燥犯肺引起的干咳等情况。


不过○,对于常见的■风寒咳嗽、痰湿痰热咳嗽,或是病︹︺︻毒感染等原因引起的咳嗽,喝梨水不但没Ю效果,还有可能适得其·。反。郝宏文强▓调,如果▼是面色不华、脾胃虚弱、畏寒怕۞۞冷的人,不宜多食用梨,の尤其是深秋及冬К季。还有,宝宝面色黄而发暗,或者体▀型虚胖,伴有喉中痰声辘辘时,也不适合总喝梨水๑。因为这ↁ两种属于脾虚、有痰,梨性寒,♧而♠脾喜热恶寒,对于脾虚的人,吃多了会更伤脾胃。

 

新京报记者 ⊙刘旭

编辑 王鹿 校对 何※燕

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