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想减压,学点专业的方法 20-02-23
人在生活中会经历各种各样的情绪,能感受到动力,自然就能感受到压力。因此,很多人会寻找减压的方法,比如,指尖陀螺、无限魔方等减压玩具,甚至快递包裹里可以捏无数次的泡泡纸,似乎都能帮人减压。不过,这样做得到的效果并不一样。有的人说,不知不觉时间就过去了;有的人说,等到不玩儿的时候又回到现实,尤其是想到玩儿的时间什么“正事”也没有做,竟然会更难过…&hel...
冬季养生重在补肾 益肾强肾多吃“黑” 20-02-23
编者按:冬季养肾是由自然界“生长化收藏”四时节律决定的。按中医五行学说,肾脏对应冬季。一年之中,冬季应是最注重调养肾脏的季节。 现代营养学表明,食品的颜色与营养的关系极为密切,食品随着它本身的天然色素由浅变深,其营养含量愈为丰富,结构愈为合理。黑色独入肾经,食用黑色食品,能够益肾强肾,增强人体免疫功能,延缓衰老,在冬天进食则更具特色。养肾补肾除了吃黑我们还能做什么...
弯腰驼背,当心是帕金森找上门 20-02-23
53岁的张先生从3年前开始时常感觉身体麻木,背部无力,走路时总是向前倾斜,有时甚至觉得肢体僵硬,直不起腰。他先后在几家医院就诊,都被诊断为腰肌劳损和颈椎病,吃了不少药也没见好转,如今驼背的情况还越来越严重了。最近,他来到北京一家三甲医院,才查到了病因,竟然是帕金森,这是怎么回事呢? 人一上了年纪,由于骨钙丢失、脊柱老化和大脑功能衰退,随之会出现弯腰、驼背、身体前倾、走路迟缓等现象。这些症...
贫血能靠吃猪肝红枣补吗? 20-02-23
解惑专家:李玉华 南方医科大学珠江医院血液科主任 脸色唇色苍白,蹲下去站起来眼冒金星?可能真的有点贫血了。怎么办?吃点猪肝、红枣补补血有用吗?南方医科大学珠江医院血液科主任李玉华教授提醒,健康人体靠食疗养生保健或者有用,但假如已经出现贫血不适症状,还是要排查具体原因,而最直接的“补血”,还是要在医生指导下补充铁剂。 不良生活习惯会导致贫血 生活中,有的人...
六家权威机构提示:“三高”共管可降低心... 20-02-23
图/资料图片我国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%,血脂异常患病率为40.4%,糖尿病患病率为9.7%。高血压、血脂异常、糖尿病又是心梗、脑梗、猝死等心脑血管事件的危险因素。近日,中国健康知识传播激励计划(防控慢病、乐享健康)项目启动...
赵忠祥因鳞状细胞癌病逝 这种恶性肿瘤常... 20-02-23
图/资料图片1月16日早上,赵忠祥因病逝世,享年78岁。其子赵方在今早发文悼念称,父亲2019年底身体不适,就医检查发现患癌。据悉,赵忠祥逝世原因系鳞状细胞癌扩散。 北京大学第一医院皮肤性病科主任医师杨淑霞介绍,鳞状细胞癌作为皮肤...
第19季中国好教练星级认证开启报名 20-02-23
只为喝彩有德行有责任感的从业者 第17季中国好教练星级认证开启
早讯丨​银河航天发射首发星成功;广汽拟... 20-02-23
大事件 北京等地在线诉讼,提交电子证据后可不交纸质原件 日前,最高法发文要求在北京、上海、江苏、浙江等15省市区开展民事诉讼程序繁简分流改革试点,试点方案提出,对事实清楚、争议不大的案件可以适当简化说理;当事人选择以在线方式诉讼,以电子化方式提交诉讼材料和证据材料的,经法院审核通过后可不提交纸质原件。 中国电信预计2020年中国5G手机销量将达1.7亿部,渗透率达47%,高于3/4...
晨读丨美好的1月17日,从关注健康开始 20-02-23
●mNGS测序可诊断脑炎脑膜炎一项研究发现,对脑脊液(CSF)进行宏基因组新一代测序(mNGS)可用于诊断脑膜炎和脑炎。 在一项为期1年的多中心前瞻性研究中,研究人员研究了对CSF进行mNGS测序在住院患者中诊断传染性脑膜炎和脑炎的有用性,对mNGS测序检测病原体的所有阳性测试结果都通过正交实验室测试加以验证。...
独家回应!孙飘扬卸任恒瑞医药董事长,职... 20-02-23
【编者按】农历新年渐近。恒瑞医药宣布重大人事调整,企业掌门人孙飘扬卸任董事长一职,仍任董事并出任公司董事会战略委员会主任委员,在总经理职务上履职17年的周云曙就任新一届董事会董事长,意味着恒瑞医药多年来打造的职业经理人团队正式走到台前。 本文来源于E药经理人,经亿欧大健康编辑,供行业人士参考。 提到恒瑞医药董事长孙飘扬,医药行业应该无人不知。公开资料显示,孙飘扬1982年从中国药...
爱心一家人 上演“老吾老以及人之老” 20-02-23
本报讯(全媒体记者 沈璐佳)他既是院长,又是护工,又是厨师,又是水电工;他为了给70多位智残及身残的老人一个家,把自己媳妇、爹妈也“拉下水”,和自己一起干起了“伺候人”的活儿。他就是鞍山市铁东区慈善福利院的院长王闻洲。 昨日,记者跟随坚果传媒郭明义爱心团队50余人,带着米面油、水果以及生活...
确保老年人在养老院吃得安全 20-02-23
本报讯(全媒体首席记者 杨峰)16日,记者获悉,市市场监管局景区旅游市场分局6日起对辖区内12家养老机构开展食品安全专项检查,进一步加强千山风景区内养老机构食品安全监管,确保春节期间老年人及家属吃得健康吃得高兴。 执法人员将对发现的问题开展不定期“回头看”检查,督促各养老机构提高食品安全管理水平,确保老人吃得安心...
深圳市公办学校食堂全部达到A级 20-02-23
原标题:全市公办学校食堂全部达到A级   日前,记者从深圳市市场监管工作会议上获悉,去年,深圳市抽检食品和食用农产品13.6万批次,抽检合格率98.3%,抽检覆盖率达到9.06批次/千人,居全国首位,全市公办学校食堂A级率达到100%。今年计划食品及食用农产品抽检达到13.5万批次,抽检覆盖率保持9批次/千人以上,抽检合格率保持98%以上。去年全年抽检药品5124批次,药品评价...
做对检查,这些肿瘤可以早发现 20-02-23
“我是赵忠祥先生的儿子赵方。家父于2020年1月16日7:30因病在京去世,享年78岁。父亲于2019年底感到身体不适,就医检查,发现身患癌症,已经扩散……” 1月16日,赵忠祥的个人认证社交媒体账号上发布的上述消息,让非常多的人都懵了,随后众多媒体证实,这位几代人都熟悉的央视主持人确实永远离开了。 癌症...
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